Blog

Dużo mówimy o utrzymaniu dobrego zdrowia. Wierzymy, że dbanie o ciało i umysł prowadzi do dobrego zdrowia i tym samym, szczytu formy. Ale to nie

Życie poza pracą – co jest najważniejsze dla Twoich pracowników? Warto się nad tym zastanowić. Może hobby, rodzina, a może… ich pupile. 38.4% amerykanów posiada

Islandia trafiła ostatnio na nagłówki gazet, ogłaszając, że największa w historii próba skrócenia tygodnia pracy w sektorze publicznym była ogromnym sukcesem. Po tym, jak ponad

Istnieje duża szansa, że współpracujesz kimś z fobią społeczną. Prawie 50% Amerykanów uważa się za „nieśmiałych\”. 12% z nich w pewnym momencie życia spełni kryteria,

Według ekspertów z dziedzin psychologii przemysłowo-organizacyjnej i neuronauki, kolory mają bardzo realny i namacalny wpływ na to, jak ludzie się zachowują, reagują, a nawet czują.

„Historycznie muzyka i praca zawsze były ze sobą powiązane” – mówi Karen Landay, była zawodowa skrzypaczka i absolwentka University of Alabama: „Pomyśl o romantycznych wizjach

Jeśli jesteś osobą WWO (wysoko wrażliwa osoba), to pewne sytuacje w miejscu pracy, które mogą być umiarkowanie stresujące dla innych — takie jak przemawianie na

Czy kiedykolwiek słyszałeś, jak Twój samochód wydaje dźwięk, który podejrzanie brzmi jak usterka? Nawet gdy hałas staje się głośniejszy, odkładasz jego naprawę. Aż pewnego dnia

7 korzyści płynących z picia wody w pracy Prawdopodobnie nie pijesz wystarczającej ilości wody, ale już o tym wiesz. Tak naprawdę, to mało kto pije.

Frustracja zwykle pojawia się, gdy czujesz, że utknąłeś. Jesteś w pułapce lub nie możesz w jakiś sposób ruszyć naprzód. Powody bywają różne, może to być

Może to być zaskoczeniem, ale ludzie, którzy uważają się za perfekcjonistów, tak naprawdę bardzo rzadko kierują się dążeniem do perfekcji. Ich głównym celem, jest uniknięcie

Rywalizacja jest nieodłączną częścią naszego życia. Już od najmłodszych lat konkurujemy z innymi, często nawet nieświadomie. Na początku wydaje się ona niewinna, jednakże z czasem

Google wykorzystuje kilka sztuczek, zachęcających do zdrowego odżywiania, począwszy od strategicznego lokalizowania owoców i warzyw przy wejściu do swoich stołówek, po rozdawanie pracownikom mniejszych talerzy

Gdybyś był głodnym 10-latkiem około godziny 16:00, czy wybrałbyś małą, średnią czy dużą porcję musu jabłkowego na przekąskę? A co jeśli byłoby to ciastko? Przewidywanie

W każdej pracy są ludzie, którzy nie przepraszają za swoje błędy. Może to poważnie zaszkodzić ich karierze albo chociaż ich relacjom z innymi pracownikami. A

W ciągu ostatnich czterech dekad otyłość dziecięca przerodziła się w globalną epidemię. Zainteresowane strony zastanawiają się, od czego zacząć walkę z kryzysem. Wyzwaniem jest ocena,

Według American Heart Association (AHA) dorośli Amerykanie spożywają średnio 77g  (prawie 20 łyżeczek) cukru dziennie, co daje około 60 funtów dodatku cukru rocznie.  „Istnieją spójne

Szacuje się, że 164 miliony Amerykanów gra w gry wideo. Według niedawnej ankiety tylko 21% graczy miało mniej niż 18 lat. Podczas gdy granie może

Przekazywanie ludziom informacji nie zmusi ich do zmiany przyzwyczajeń. Kształtowanie się zdrowych nawyków nie zależy również od woli ani dobrych chęci. Skuteczna interwencja polega na

Wraz ze wzrostem liczby szczepień pojawiło się w końcu światło na końcu tego długiego, ciemnego pandemicznego tunelu w sprawie pracy zdalnej. Chociaż są zwolennicy pracy

Około 90% ludzi jest praworęcznych, a większość powodów ma podłoże genetyczne. Czy rozpoznajesz siebie ? Lokalizacja ma znaczenie Mit prawej / lewej półkuli W przypadku

„Wysokie temperatury w ciepłej wannie lub saunie powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, co obniża ciśnienie krwi” – mówi dr Adolph Hutter, profesor medycyny w Harvard Medical

„W miarę postępu choroby zwyrodnieniowej stawów możesz stracić pewną ruchomość dłoni, na przykład zdolność chwytania i trzymania przedmiotów” – mówi dr Robert Shmerling. Czy możesz

Wiele firm uważa, że podjęcie działań w zakresie zdrowia psychicznego w miejscu pracy oznacza utworzenie zbioru programów należących do zasobów ludzkich (HR). Jednakże to podejście

Trochę ponad miesiąc temu stuknął rok, odkąd w Polsce wprowadzono pierwsze obostrzenia, by ograniczyć rozpowszechnianie się epidemii. Od tamtej chwili wiele firm przeszło na pracę

Stojące biurka to wściekłość. Biurka te pozwalają na „pracę przy biurku” stojąc, a nie siedząc na krześle. Mogą być zbudowane na zamówienie lub samodzielnie przekształcone,

koszty zdrowia na świecie zwrot ekonomiczny czyli inwestycja w pracowników skrócenie absencji chorobowej pracownika  Każdego roku zły stan zdrowia kosztuje około 15% światowego realnego PKB

Kiedy Twoi pracownicy są zdrowi i szczęśliwi, to wspaniale dla nich, dla Ciebie i dla Twojej firmy! Niestety, nie zawsze tak jest – wtedy warto

 Osoby poszukujące pracy często przyglądają się dziesiątkom  ogłoszeń zamieszczanym w Internecie. Obecnie większość osób poszukujących zatrudnienia szuka informacji o firmie na stronach z ofertami pracy.

O jakich benefitach marzy Twój pracownik? Bene facere to z łaciny – dobrze czynić. I dokładnie na tym polegają benefity pracownicze!  Benefity, czyli dodatkowe świadczenia,

Ergonomia – Definicja Ergonomia Pracy Biurowej, Ergonomia Pracy Przy Komputerze,, Odpowiednie Ustawienie Monitora, Ergonomiczne projektowanie stanowisk pracy.   Czym jest ergonomia? Ergonomia to proces projektowania

Troska o wellbeing pracownika to dbałość o jego zdrowie psychiczne i fizyczne. W czasach pandemii podstawowym wyrazem tej dbałości jest zainteresowanie się programem szczepień dla

W dzisiejszych czasach praca zdalna stała się produktywnym i akceptowalnym sposobem na znalezienie zatrudnienia, bez konieczności fizycznego przebywania w firmie. Jednak oferowanie programu profilaktyki zdrowia

Programy Wellbeing dla pracowników: przewodnik dla kupujących. Na co zwrócić uwagę i o co zapytać? Podjąłeś/podjęłaś słuszną decyzję, a Twoja firma jest gotowa, aby stworzyć

Po przeczytaniu treści tego artykułu będziesz wiedzieć: Co motywuje do pracy, Co jest najbardziej skuteczne w motywowaniu pracowników, Motywacja wewnętrzna – j. Pracownik zmobilizowany wewnętrznie

Artykuł pierwotnie ukazał się w magazynie \”Personel i Zarządzanie\”. Praca zdalna sprzyja podjadaniu. Z badań wynika, że wśród osób dorosłych, jest aż 60% ludzi otyłych