Blog
Bądź zawsze na bieżąco z poradami i artykułami na temat wellbeingu Twoich pracowników!
Wyzwania HR na 2025 rok
Czy Twoja firma jest gotowa na wyzwania HR w 2025 roku? Zarządzanie zdalnymi zespołami, automatyzacja, różnorodność, rozwój kompetencji, troska o zdrowie oraz dostosowanie do zmian
Trendy na rynku pracy na 2025 rok
Rok 2025 przyniesie szereg zmian na rynku pracy. Oczekiwania pracowników ewoluują. Technologie takie jak AI i big data zrewolucjonizują różne sektory, podczas gdy nowe modele
Rewolucja AI w HR już w 2025 roku?
Coraz więcej firm stawia na zaawansowane rozwiązania AI w rekrutacji, zarządzaniu talentami i analizie danych pracowniczych. Automatyzacja procesów, personalizacja ścieżek kariery i prognozowanie trendów w
Porady dla HR – przygotuj się na 2025 rok
Rok 2025 niesie ze sobą wiele zmian w świecie HR. Nowe technologie, zmieniające się priorytety pracowników i nadchodzące regulacje to tylko niektóre z wyzwań, przed
Oczekiwania pracowników na 2025 rok
Rok 2025 przyniesie wiele zmian w priorytetach zawodowych pracowników. W obliczu dynamicznego rozwoju technologii, rosnącego znaczenia work-life balance i elastycznych modeli pracy, oczekiwania wobec pracodawców
Nowości w świecie HR w 2025 roku
Rok 2025 przynosi prawdziwą rewolucję w świecie HR! Nowoczesne technologie, takie jak sztuczna inteligencja, machine learning i blockchain, zmieniają sposób, w jaki firmy zarządzają swoimi
Najważniejsze trendy HR na 2025 rok
Personalizacja doświadczeń pracowników, rosnąca rola nowoczesnych technologii, zrównoważony rozwój i wiele innych. W artykule przyjrzymy się, jak te zmiany wpłyną na efektywność zarządzania talentami i
Kalendarz HR na 2025 rok – najważniejsze wydarzenia
Planujesz działania HR na 2025 rok? Przygotowaliśmy dla Ciebie kalendarz z najważniejszymi wydarzeniami, konferencjami i świętami, które powinny znaleźć się w harmonogramie każdego specjalisty HR.
Czego może oczekiwać HRowiec w 2025 roku
Rok 2025 przyniesie nowe wyzwania i możliwości dla działów HR. Zmieniające się trendy, dynamiczny rozwój technologii i rosnące oczekiwania pracowników to tylko niektóre z aspektów,
Benefity pracownicze – trendy na 2025
Rok 2025 przyniesie wiele zmian w świecie benefitów pracowniczych. Firmy coraz częściej stawiają na holistyczne podejście do dobrostanu pracowników, wprowadzając rozwiązania, które wspierają zarówno ich
Zmęczenie psychiczne – jak sobie z nim radzić?
Autor: Radosław Kruczek Zmęczenie psychiczne – nasze porady na wsparcie pracowników Zmęczenie psychiczne to coraz bardziej powszechny problem w środowisku pracy, który może znacząco wpływać
Zmęczenie – podróż u pracownika
Autor: Radosław Kruczek Zmęczenie – objawy u pracownika Czy zdarzyło Ci się kiedyś zasnąć na klawiaturze po długim dniu pracy? Jeśli tak, to nie jesteś
Wypalenie zawodowe – jak sobie radzić?
Autor: Radosław Kruczek Wypalenie zawodowe – jak sobie radzić? Czy kiedykolwiek czułeś się wyczerpany, zniechęcony i bez motywacji do pracy? Wypalenie zawodowe to problem, który
Zdrowie psychiczne – podstawa dobrostanu pracowników
Zdrowie psychiczne – podstawa dobrostanu pracowników Zdrowie psychiczne to coś więcej niż tylko brak chorób. To stan, w którym nasze emocje, psychika i relacje społeczne
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego: Dlaczego Jest Tak Ważny?
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego: Dlaczego Jest Tak Ważny? Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, obchodzony co roku, to nie tylko okazja do zwrócenia uwagi na kwestie zdrowia
Jak zadbać o zdrowie psychiczne swojego zespołu?
Zdrowie psychiczne to nie tylko brak dolegliwości psychicznych, ale stan, w którym czujemy się dobrze emocjonalnie, psychicznie i społecznie. Troska o zdrowie psychiczne jest równie
Różowy Październik – jak go zorganizować w swojej organizacji?
Czy wiesz, jak wielką rolę odgrywa Różowy Październik w walce z rakiem piersi? Ta globalna inicjatywa, która zyskała na znaczeniu od swoich skromnych początków, nie
Kondycja psychiczna – kluczowy czynnik w dobrostanie pracownika
Czy wiesz, że kondycja psychiczna pracownika może być kluczowym czynnikiem decydującym o sukcesie firmy? Stres, brak wsparcia społecznego czy niewłaściwa równowaga między życiem zawodowym a
Jak poprawić samopoczucie psychiczne członków swojego zespołu?
Niedawne badania wykazały, że aż 70% pracowników doświadcza wysokiego poziomu stresu w pracy, co negatywnie wpływa na ich zdrowie psychiczne i efektywność. W obliczu takich
Jak dbać o zdrowie psychiczne – prezentacja rozwiązań dla Twojego zespołu
Wielu z nas mylnie uważa, że zdrowie psychiczne w miejscu pracy to temat drugorzędny, który można zignorować. Nic bardziej mylnego! Dbanie o zdrowie psychiczne zespołu
Wsparcie psychologa jako benefit dla pracowników
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego niektóre firmy mają pracowników, którzy zawsze wydają się być w doskonałym nastroju, pełni energii i gotowi do działania? Odpowiedź może
Strategia wellbeing – czym jest, do czego służy i jak ją zaprojektować?
Czy wiesz, że firmy, które inwestują w strategię wellbeing, mogą zwiększyć produktywność swoich pracowników nawet o 20%? Badania pokazują, że zadowoleni i zdrowi pracownicy są
Rola lidera w kształtowaniu kultury organizacyjnej
Rola lidera w kształtowaniu kultury organizacyjnej jest kluczowa, ponieważ to właśnie liderzy mają moc wpływania na atmosferę pracy, zaangażowanie zespołu oraz skuteczność w zarządzaniu zmianami.
Program wsparcia zdrowia psychicznego czy EAP – który benefit wybrać?
Kiedy Anna, młoda specjalistka IT, zaczęła odczuwać narastający stres i wypalenie zawodowe, jej firma zaoferowała jej dostęp do programu wsparcia zdrowia psychicznego. Dzięki temu mogła
Jak zmniejszyć poziom stresu u swoich pracowników?
Kiedy Jan Kowalski, menedżer w średniej wielkości firmie, zauważył, że jego zespół jest coraz bardziej zestresowany i mniej produktywny, postanowił działać. Przeprowadził anonimowe ankiety, zorganizował
Jak zmierzyć dobrostan pracowników, czyli określanie Wellbeing Score
„Jak zmierzyć dobrostan pracowników?” – to pytanie, które coraz częściej zadają sobie menedżerowie i specjaliści HR. Monitorowanie wellbeing pracowników nie jest już tylko modnym trendem,
Jak zacząć wspierać zdrowie psychiczne pracowników?
Wielu pracodawców wciąż błędnie uważa, że zdrowie psychiczne pracowników to kwestia, którą można zignorować lub pozostawić samym sobie. Tymczasem, aby zbudować efektywny i zaangażowany zespół,
Dobrostan pracowników w ostatnich 5 latach – czy jesteśmy szczęśliwsi?
Nie chodzi o to, ile godzin pracujesz, ale jak się czujesz, gdy pracujesz – te słowa zyskują na znaczeniu, zwłaszcza gdy spojrzymy na dobrostan pracowników
Aktywność fizyczna w miejscu pracy – jak o nią zadbać?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak zadbać o swoją aktywność fizyczną w miejscu pracy, mimo natłoku obowiązków i siedzącego trybu życia? Regularna aktywność fizyczna w pracy
Work-life balance – jak go wspierać w swoim zespole?
Wiele osób boryka się z problemami związanymi z nadgodzinami, brakiem elastyczności czy presją zawodową, co negatywnie wpływa na ich zdrowie psychiczne i fizyczne. W artykule
Zdrowie pracowników – wpływ na firmę
W artykule tym przyjrzymy się, jak zdrowie pracowników wpływa na wyniki przedsiębiorstw, jakie programy zdrowotne mogą być wdrożone w miejscu pracy oraz jak liderzy mogą
Zdrowie pracowników – jak o nie zadbać?
Czy wiesz, że zdrowie pracowników jest często zaniedbywane, mimo że ma kluczowe znaczenie dla sukcesu firmy? W artykule omówimy, jak zdrowe środowisko pracy, promowanie aktywności
W jakim kierunku zmierzają benefity pozapłacowe?
W niniejszym artykule przyjrzymy się, jakie nowości zyskują na popularności, jak firmy personalizują oferty dla swoich pracowników, jakie innowacje technologiczne wspierają zarządzanie benefitami oraz jak
Przykłady najciekawszych benefitów pozapłacowych ze Świata
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakie benefity pozapłacowe oferują najlepsze firmy na świecie, aby przyciągnąć i zatrzymać najbardziej utalentowanych pracowników? W naszym artykule odkryjemy najbardziej kreatywne
Mindfulness w biurze – darmowe rozwiązania
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego Twój kolega z biura zawsze wydaje się być w dobrym nastroju, nawet w najbardziej stresujących momentach? Może to zasługa mindfulness!
Jakie rozwiązania wellbeingowe dla pracowników produkcji?
Czy pracownicy produkcji są skazani na chroniczne zmęczenie i stres? To pytanie, które coraz częściej zadają sobie zarówno pracodawcy, jak i sami pracownicy. W świecie,
Jakie rozwiązania wellbeingowe dla pracowników biurowych?
W artykule tym przyjrzymy się, jak różnorodne podejścia, od ergonomii i równowagi między pracą a życiem prywatnym, przez programy zdrowotne i wsparcie psychologiczne, aż po
Historia benefitów pozapłacowych w Europie
„Czy wiesz, że benefity pozapłacowe mają swoje korzenie już w średniowieczu?” – tak, to prawda! Historia benefitów pozapłacowych w Europie to fascynująca podróż od przywilejów
Historia benefitów pozapłacowych na Świecie
Czy wiesz, że benefity pozapłacowe nie są wynalazkiem współczesnych korporacji, ale mają swoje korzenie w starożytnych cywilizacjach? Od darmowych posiłków w Egipcie, przez zakwaterowanie dla
Benefitowe inspiracje
Czy benefity pracownicze to tylko zbędny luksus, czy klucz do sukcesu firmy? W tym artykule przyjrzymy się, jakie korzyści mogą przynieść benefity zarówno pracownikom, jak
Wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy i zapobieganie
Czy kiedykolwiek czuliście, jakbyście pracowali na dwóch etatach jednocześnie, a Wasz weekend zaczął się w piątek o godzinie 23:59? Jeśli tak, to możliwe, że doświadczacie
Wpływ wypalenia zawodowego na życie osobiste
Wypalenie zawodowe to cichy złodziej radości życia. Często bagatelizowane, ma jednak głęboki wpływ nie tylko na naszą karierę, ale przede wszystkim na życie osobiste. Od
Syndrom wypalenia zawodowego
Syndrom wypalenia zawodowego staje się coraz bardziej powszechnym zjawiskiem, dotykającym ludzi niezależnie od wieku, zawodu czy miejsca zamieszkania. Jest to stan, który może prowadzić do
Objawy wypalenia zawodowego — jak je rozpoznać?
Statystyki alarmują, że coraz więcej osób doświadcza objawów wypalenia zawodowego, co skutkuje znacznym spadkiem efektywności pracy oraz pogorszeniem stanu zdrowia fizycznego i psychicznego. Rozpoznanie pierwszych
Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu wśród pracowników?
Wypalenie zawodowe staje się coraz większym wyzwaniem w dynamicznie zmieniającym się świecie pracy. Aby temu zapobiec, kluczowe jest wczesne rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych oraz budowanie środowiska,
Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu?
Często uważa się, że wypalenie zawodowe dotyka tylko tych najbardziej zaangażowanych w swoją pracę, jednak prawda jest taka, że może ono dotknąć każdego, niezależnie od
Jak rozpoznać wypalenie zawodowe?
Wypalenie zawodowe to stan, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Rozpoznanie symptomów, zrozumienie przyczyn leżących u jego podstaw, a także znajomość skutków
Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Czy czujesz, że Twoja praca pochłania Cię bez reszty, pozostawiając uczucie ciągłego zmęczenia i braku motywacji? Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem, który może dotknąć
Czy wypalenie zawodowe jest coraz częstsze?
Czy wypalenie zawodowe staje się nieuchronną plagą współczesnego świata pracy? Coraz więcej osób doświadcza wyczerpania emocjonalnego, spadku motywacji i poczucia niezadowolenia z pracy, co skłania
10 symptomów wypalenia zawodowego
Każdy z nas zna historię kogoś, kto mimo pasji i zaangażowania w swoją pracę, nagle znalazł się na granicy wypalenia zawodowego. To przestroga, która przypomina