Wellbeing Polska

Pobierz najnowszy raport “Zdrowie psychiczne pracowników w 2024 roku” Pobierz →

October 2021

„Najważniejsze w biznesie są: innowacja, kreatywność i zmiany. Wrażliwość to miejsce, w którym ta trójka ma początek” – Brené Brown.

Wszyscy mają problemy — mniejsze lub większe. Ale mało kto przyznaje się w pracy, że się z nimi zmaga. Dla większości ludzi jest to nie do pomyślenia i na pytanie „co tam?” odpowiada „okej”. Mówi się o zasadzie niemieszania życia prywatnego z zawodowym. Toczą się dyskusje czy warto przyjaźnić się z współpracownikami. Zastanawiamy się gdzie […]

„Najważniejsze w biznesie są: innowacja, kreatywność i zmiany. Wrażliwość to miejsce, w którym ta trójka ma początek” – Brené Brown. Read More »

Wellbeing czy wellness? Różnice

Wellness i wellbeing są jak rodzeństwo: spokrewnione, ale różne. Jeśli celem jest dobre samopoczucie, pomyśl o wellness jako o sposobie dotarcia do celu. Oznacza to, że wellness jest skupiony na działaniu. Chodzi o dążenie do zdrowia i szczęścia poprzez nawyki zdrowego stylu życia. Są to np. uważność, regularna aktywność lub coroczne badania profilaktyczne zdrowia. Podobnie

Wellbeing czy wellness? Różnice Read More »

Przerwa w pracy. Dlaczego i jak warto ją robić?

Pracując nad złożonym problemem łatwo jest przekonać samego siebie, że nie masz czasu na przerwy. Jednak badania wykazały, że przerwa może być bardzo korzystna dla Ciebie i Twojej pracy. Wykazano, że mikroprzerwy, przerwy na lunch i dłuższe przerwy mają pozytywny związek z dobrym samopoczuciem i produktywnością. Robiąc regularne przerwy, możesz zwiększyć swoją wydajność. 3 naukowe

Przerwa w pracy. Dlaczego i jak warto ją robić? Read More »

Rotacja pracowników w firmie – jak ją mierzyć?

Wskaźnik rotacji pracowników jest jednym z najważniejszych czynników, którymi zajmuje się HR. Co oznacza rotacja pracowników? Jak obliczyć wskaźnik rotacji pracowników i dlaczego jest to takie ważne? Czym jest rotacja pracowników? Rotacja jest miarą tego, ilu pracowników odchodzi z firmy w danym okresie czasu. Kiedy pracownicy odchodzą, firma musi uruchomić proces rekrutacyjny i ich zastąpić

Rotacja pracowników w firmie – jak ją mierzyć? Read More »