February 2022

Dane. Szacuje się, że w sezonie 2020/21 było 822 000 pracowników dotkniętych problemami związanymi z pracą stres, depresja lub lęk. Stanowi to 2480 na 100 000 pracowników. W sezonie 2020/21 stres, depresja lub lęki związane z pracą stanowiły 50%. Natomiast średnia częstość występowania stresu, depresji lub lęku związanego z pracą we wszystkich branżach wyniosła 1 […]

Wrogość innej osoby wydaje się absolutnym usprawiedliwieniem dla naszej własnej, niezależnie od tego, czy jest to postać polityczna, jakiś rodzic w szkole naszych dzieci, czy problematyczny kolega. Jest cała masa złych zachowań w pracy i w naszym życiu, które są usprawiedliwiane, ponieważ ktoś inny jest winien – tak jakby ich nienawiść sprawiała, że ​​możemy zrobić

Czym jest wypalenie zawodowe? Wypalenie to stan emocjonalnego i fizycznego wyczerpania wywołany długimi okresami ciągłego, nieustannego stresu. Sprawia, że czujesz się wyczerpany i przygnębiony. Wypalenie zawodowe wynika z długotrwałego, nierozwiązywalnego stresu zawodowego. W latach 70. psycholog Herbert Freudenberger był jednym z pierwszych badaczy, którzy opublikowali w czasopiśmie psychologicznym artykuł, w którym ukuł termin „wypalenie”. Jego

Jest wiele sposobów na zdefiniowanie, co to znaczy być dobrym człowiekiem. Jedną z definicji „dobra” jest to, że przestrzegasz zasad — nie łamiesz prawa, nie popełniasz przestępstw, nie kłamiesz ani nie oszukujesz. Czyli jesteś bezkonfliktowym, nieszkodliwym członkiem jakiegoś społeczeństwa. Innym sposobem ustalenia, kto jest dobrą osobą, jest zapytanie innych — przyjaciół, członków rodziny, współpracowników —