October 2021

Wszyscy mają problemy — mniejsze lub większe. Ale mało kto przyznaje się w pracy, że się z nimi zmaga. Dla większości ludzi jest to nie do pomyślenia i na pytanie „co tam?” odpowiada „okej”. Mówi się o zasadzie niemieszania życia prywatnego z zawodowym. Toczą się dyskusje czy warto przyjaźnić się z współpracownikami. Zastanawiamy się gdzie […]

Nie od dziś wiadomo, że technologia pozwala nam pracować cały czas. Efekt jest taki, że dni robocze nie ograniczają się do „godzin pracy”, a miejsce pracy nie ogranicza się do przestrzeni biurowej. Dodajmy konkurencyjne środowisko, w którym pracownicy chcą być widziani wykonując dodatkową pracę i nagle 60-godzinny tydzień pracy staje się standardem. Za dużo godzin

Sukces. Według słownika Cambridge to osiągnięcie pożądanych lub oczekiwanych rezultatów lub coś, co przynosi pozytywne rezultaty. Oznacza to, że sukces w dużej mierze zależy od tego jak postrzegamy pewne sprawy. Co za tym idzie – mamy na to wpływ. Jaki? Podczas gdy różni ludzie w różnych zawodach i na różnych etapach życia mogą różnie mierzyć

Wellness i wellbeing są jak rodzeństwo: spokrewnione, ale różne. Jeśli celem jest dobre samopoczucie, pomyśl o wellness jako o sposobie dotarcia do celu. Oznacza to, że wellness jest skupiony na działaniu. Chodzi o dążenie do zdrowia i szczęścia poprzez nawyki zdrowego stylu życia. Są to np. uważność, regularna aktywność lub coroczne badania profilaktyczne zdrowia. Podobnie

Pracując nad złożonym problemem łatwo jest przekonać samego siebie, że nie masz czasu na przerwy. Jednak badania wykazały, że przerwa może być bardzo korzystna dla Ciebie i Twojej pracy. Wykazano, że mikroprzerwy, przerwy na lunch i dłuższe przerwy mają pozytywny związek z dobrym samopoczuciem i produktywnością. Robiąc regularne przerwy, możesz zwiększyć swoją wydajność. 3 naukowe

Wskaźnik rotacji pracowników jest jednym z najważniejszych czynników, którymi zajmuje się HR. Co oznacza rotacja pracowników? Jak obliczyć wskaźnik rotacji pracowników i dlaczego jest to takie ważne? Czym jest rotacja pracowników? Rotacja jest miarą tego, ilu pracowników odchodzi z firmy w danym okresie czasu. Kiedy pracownicy odchodzą, firma musi uruchomić proces rekrutacyjny i ich zastąpić