Kiedy:
- 05.10.2023
- 13:30
Prowadzący:
Mikołaj Centkowski
Lekarz, absolwent Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Jest specjalistą Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz Dialogu Motywującego.
Pozostało:
Days
Hours
Minutes
Seconds
Czego dowiesz się z webinaru?
- Dlaczego odporność psychiczna jest kluczowym elementem w dzisiejszym świecie pracy?
- Jakie presje, stresory i zmiany wpływają na zdrowie psychiczne pracowników?
- Omówienie głównych składników odporności psychicznej, takich jak samoregulacja emocji, umiejętność radzenia sobie ze stresem, wsparcie społeczne i pozytywne myślenie.
- Codzienne nawyki redukujące stres i napięcie.
- Jakie rozwiązania wellbeing można wprowadzić, aby wspierać zdrowie psychiczne pracowników?
Czy to dla ciebie?
Jeśli poszukujesz sposobów na poprawę wydajności oraz zwiększenie zaangażowania wśród pracowników — ten webinar spełni Twoje oczekiwania!
- Pamiętaj, że w trakcie webinaru możesz zadawać pytania, na które staramy się odpowiadać na bieżąco!
