Health Space

Nasza wiedza - Twoje zdrowie. Przestrzeń, w której znajdziesz najważniejsze informacje ze świata wellbeing.

Zdobądź praktyczną i unikalną wiedzę, którą wykorzystasz w życiu prywatnym i zawodowym.

Z czego składa się Health Space?

Newsletter

Źródło praktycznej wiedzy

Nasz newsletter pomoże Ci być na bieżąco z trendami w branży wellness i nauczy Cię jak dbać o swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie.

  • Unikalna wiedza z zakresu wellbeing, produktywności, zdrowego stylu życia i 4 filarów zdrowia.
  • Zweryfikowana i wyselekcjonowana wiedza oparta na danych, statystykach i wypowiedziach ekspertów.
  • Rekomendacje ciekawych i wartościowych książek oraz podcastów.
  • Najbardziej aktualne tematy w branży.

Wiedza

Co znajdziesz w newsletterze? Zweryfikowaną wiedzę o najważniejszych nowinkach ze świata wellness.

Przekazujemy wiedzę w sposób konkretny, bez zbędnego lania wody.Nie powielamy szumu dezinformacji i popularnych mitów, które wprowadzają ludzi w błąd. Źródła, z których korzystamy, są powszechnie uznane za pewne, więc jesteśmy przekonani o ich prawdziwości.

W newsletterze dzielimy się naszym 12-letnim doświadczeniem i know-how. Wiedzę czerpiemy z prac badawczych i artykułów prestiżowych uniwersytetów takich jak Yale, Harvard czy Cambridge. Korzystamy również z badań znanych firm m.in. McKinsey, HBS i Healthline. Są to źródła sprawdzone i rzetelne, dzięki czemu nasze treści również takie są.

Społeczność

Zamknięta grupa wyłącznie dla subskrybentów

W naszej zamkniętej grupie w aplikacji Slack możesz prowadzić żywe dyskusje, dzielić się doświadczeniami i wspólnie z innymi dbać o swoje zdrowie.

  • Zamknięta grupa na Slack: Swobodne rozmowy, wymiana wiedzy, spostrzeżeń i doświadczeń.
  • Działy tematyczne: Praktyczne porady pozwalające budować nowe nawyki i dbać o zdrowie.
  • Wsparcie Health Letter Support – czyli osób, które możesz zapytać o wszystko. Szybko znajdą dla Ciebie materiał w archiwum, pomogą wejść na spotkanie czy doradzą w tematach wellbeingu.
  • Zaproszenie na wydarzenie na żywo w każdym newsletterze!

Wydarzenia online

Najlepsi eksperci w jednym miejscu

Dorota Nowak -Szymczyk

manager operacyjny, coach zdrowia

Bogusław Tołwiński

psycholog sportu

Mateusz Majchrzak

ekspert snu

Katarzyna Szyguła

coach, mentor biznesowy

Igor Bokun

trener mentalny

Dowiedz się więcej