„Najważniejsze w biznesie są: innowacja, kreatywność i zmiany. Wrażliwość to miejsce, w którym ta trójka ma początek” – Brené Brown.
Wszyscy mają problemy — mniejsze lub większe. Ale mało kto przyznaje się w pracy, że się z nimi zmaga. Dla większości ludzi jest to nie do pomyślenia i na pytanie „co tam?” odpowiada „okej”. Mówi się o zasadzie niemieszania życia prywatnego z zawodowym. Toczą się dyskusje czy warto przyjaźnić się z współpracownikami. Zastanawiamy się gdzie […]
7 znaków, że za dużo pracujesz
Nie od dziś wiadomo, że technologia pozwala nam pracować cały czas. Efekt jest taki, że dni robocze nie ograniczają się do „godzin pracy”, a miejsce pracy nie ogranicza się do przestrzeni biurowej. Dodajmy konkurencyjne środowisko, w którym pracownicy chcą być widziani wykonując dodatkową pracę i nagle 60-godzinny tydzień pracy staje się standardem. Za dużo godzin […]
Co łączy ludzi sukcesu? Cechy wspólne
Sukces. Według słownika Cambridge to osiągnięcie pożądanych lub oczekiwanych rezultatów lub coś, co przynosi pozytywne rezultaty. Oznacza to, że sukces w dużej mierze zależy od tego jak postrzegamy pewne sprawy. Co za tym idzie – mamy na to wpływ. Jaki? Podczas gdy różni ludzie w różnych zawodach i na różnych etapach życia mogą różnie mierzyć […]
Wellbeing czy wellness? Różnice
Wellness i wellbeing są jak rodzeństwo: spokrewnione, ale różne. Jeśli celem jest dobre samopoczucie, pomyśl o wellness jako o sposobie dotarcia do celu. Oznacza to, że wellness jest skupiony na działaniu. Chodzi o dążenie do zdrowia i szczęścia poprzez nawyki zdrowego stylu życia. Są to np. uważność, regularna aktywność lub coroczne badania profilaktyczne zdrowia. Podobnie […]
Przerwa w pracy. Dlaczego i jak warto ją robić?
Pracując nad złożonym problemem łatwo jest przekonać samego siebie, że nie masz czasu na przerwy. Jednak badania wykazały, że przerwa może być bardzo korzystna dla Ciebie i Twojej pracy. Wykazano, że mikroprzerwy, przerwy na lunch i dłuższe przerwy mają pozytywny związek z dobrym samopoczuciem i produktywnością. Robiąc regularne przerwy, możesz zwiększyć swoją wydajność. 3 naukowe […]
Rotacja pracowników w firmie – jak ją mierzyć?
Wskaźnik rotacji pracowników jest jednym z najważniejszych czynników, którymi zajmuje się HR. Co oznacza rotacja pracowników? Jak obliczyć wskaźnik rotacji pracowników i dlaczego jest to takie ważne? Czym jest rotacja pracowników? Rotacja jest miarą tego, ilu pracowników odchodzi z firmy w danym okresie czasu. Kiedy pracownicy odchodzą, firma musi uruchomić proces rekrutacyjny i ich zastąpić […]
Jakie czynniki wpływają na zdrowie człowieka? Wpływ społeczeństwa na nasze zdrowie
Na nasze zdrowie wpływa tak wiele czynników poza opieką zdrowotną. Opieka zdrowotna stanowi jedynie 10%-20% tego, co czyni nas zdrowymi. Oprócz genetyki i wyborów dotyczących stylu życia, wiele czynników wpływa na zdrowie jednostki i społeczności. Razem czynniki społeczne, które wpływają na nasze zdrowie (dochód, wykształcenie, powiązania społeczne i mieszkanie) stanowią do 40% tego, co utrzymuje […]
Czynniki wpływające na efektywność pracy
Dzisiejsze organizacje walczą, aby utrzymać się na rynku. W tym celu wiedzą, że muszą być o krok przed wszystkimi innymi. Stale wymyślają nowe pomysły i sposoby ulepszania swoich obecnych. Także utrzymują lepszy niż przeciętny poziom produktywności bez negatywnego wpływu na jakość oferowanej usługi. Jednak wiedza o tym i fakt, że jest się w stanie coś […]
cukrzyca w pracy – obowiązki pracodawcy i pracownika
Na początek warto przypomnieć parę pojęć. Co to jest cukrzyca? Cukrzyca to stan chorobowy, w którym ludzie nie mogą wytwarzać wystarczającej ilości insuliny lub ich organizm nie może odpowiednio wykorzystać wyprodukowanej insuliny. Insulina to hormon kontrolujący poziom glukozy, która jest formą cukru we krwi, regulując jej przepływ do komórek. Insulina jest niezbędna, ponieważ glukoza jest […]
5 sposobów na motywowanie pracowników
Są różne sposoby motywowania pracowników. Większość z nich opiera się na tych samych cechach: obserwacji oraz byciu proaktywnym. Realizacją byłoby w takim wypadku wyście ze swojej strefy komfortu i zbliżenie do środowiska pracy. Po zrobieniu tego można skupić się na faktycznych sposobach zwiększaniu poziomu motywacji w celu uzyskania optymalnych rezultatów. „Ludzie często mówią, że motywacja […]
