Uncategorized

Nowe miejsce, nowe osoby, nowe obowiązki i procesy.. w nowej pracy wszystko wydaje się być nowe i niepokojące. To całkowicie normalne, że stresujesz się przed pierwszym dniem w nowym miejscu pracy.  Zapewne doświadczył tego każdy z nas. Na szczęście te nerwy można opanować. Jak? Najlepszy sposób to odpowiednie przygotowanie i zachowanie spokoju. Dzięki temu pierwszego […]

Multitasking to umiejętność, która pożądana jest przez znaczną część pracowników. Myślą oni, że jest to zdolność, która ma duże znaczenie dla pracodawców. Robienie paru rzeczy na raz często mylone jest z produktywnością — przecież gdy robimy więcej w krótszym czasie, jesteśmy w stanie zrobić dużo więcej, niż wykonując daną czynność osobno. Zdarza się jednak, że

Praca stanowi ogromną część ludzkiego życia. Mimo iż, praca dla niektórych może być pasją, w dalszym ciągu może zdarzyć się, że odczuwalny jest paraliżujący stres w pracy. Na stres szczególnie narażeni są Polacy, którzy określani są zapracowanym narodem. Jak wynika ze statystyk przeprowadzonych w 2016 roku, Polska znajduję się na 7 miejscu pod względem przepracowanych

Zdrowe relacje w pracy – klucz do sukcesu zespołu W dzisiejszych czasach większość z nas spędza w pracy dużo godzin. Dlatego tak ważne jest, aby miejsce, w którym pracujemy było dla nas przyjazne i sprzyjało zdrowiu. W tym artykule skupimy się na psychologicznych aspektach zdrowia w miejscu pracy i omówimy, dlaczego budowanie zdrowych relacji między

Jak budować zdrowe relacje w miejscu pracy? W dzisiejszych czasach, zdrowe relacje w miejscu pracy są kluczowe dla zadowolenia pracowników i osiągnięcia sukcesu biznesowego. W niniejszym artykule przedstawimy trzy najważniejsze elementy budowania pozytywnych relacji w pracy: komunikację, szacunek oraz współpracę. Odkryj jak te aspekty pomogą Ci stworzyć przyjazne środowisko pracy! Komunikacja Komunikacja jest kluczowa dla

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób wykonuje pracę biurową, która wymaga wielogodzinnego siedzenia przed komputerem. Dużej części społeczeństwa, taka forma wydaje się jako bardzo komfortowa. Jednakże praca biurowa, mimo tego, że jest oceniania jako wygodna, może prowadzić do różnego rodzaju dolegliwości, w tym do zespołu cieśni nadgarstka.  Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które dotyka coraz

Bolące oczy od komputera? Zrób przerwę na ćwiczenia W dzisiejszych czasach komputery i urządzenia mobilne są nieodłącznym elementem naszego życia. Każdy z nas korzysta z urządzeń mobilnych  podczas pracy, nauki czy też podczas relaksu. Warto zdać sobie sprawę z tego, że ich intensywne użytkowanie może doprowadzić do różnych dolegliwości, w tym do bólu oczu. Co

Zadowolenie pracowników ze zrealizowanych zadań i motywacja do ich wykonywania to jedna z najbardziej pożądanych cech dla pracodawców. Niewątpliwie trzeba przyznać, że pracownik ma nie tylko wypełniać swoje obowiązki, ale także lubić swoją pracę w konkretnej firmie i chętnie tam przychodzić. Przedsiębiorcy szukają sposobów, aby docenić swój zespół, dać im motywację do działania  i czerpać

W każdym przedsiębiorstwie obecne są osoby, które odpowiedzialne są za przywództwo i za dowodzenie procesami, projektami, tak aby firma mogła sprawnie funkcjonować. Liderzy budują swoje zespołu i odpowiadają za ich wyniki. Można stwierdzić, że rola lidera w organizacji jest wielopłaszczyznowa i wieloaspektowa, a osoby zarządzające zajmują się często wieloma aspektami jednocześnie.  Aby całość procesów mogła

Na rynku możemy znaleźć coraz to nowsze i ciekawsze usługi, które mają zaspokoić potrzeby potencjalnych klientów. Jedni szukają rozwiązań dla problemów związanych z odżywianiem, korzystając wówczas z pomocy dietetyka, inni z niepokojem obserwują spadek efektywności lub zauważają symptomy wypalenia zawodowego. Tutaj pomocna okaże się metoda Life Coachingu.  Life Coaching powinien być traktowany jako dopełnienie życia