HR w centrum:
jak nie wypalić się, pomagając innym - strategie regeneracji i odzyskiwania wpływu.
- 21 maja 2026, 13:30 | Interaktywny warsztat online
Zastanawiasz się
Jak wspierać innych, nie tracąc przy tym własnej energii i poczucia wpływu? Podczas webinaru pokażemy, dlaczego praca w HR wiąże się z wysokim obciążeniem emocjonalnym, jak rozpoznawać pierwsze sygnały przeciążenia oraz w jaki sposób stawiać zdrowe granice w wymagającym środowisku pracy.
Brzmi znajomo? Ten webinar jest właśnie dla Ciebie.
Pracujesz w HR i wspierasz innych każdego dnia?
Zadbaj o siebie równie świadomie, jak dbasz o dobrostan pracowników.
Dowiedz się, jak odzyskać energię, poczucie wpływu i równowagę w pracy HR — bez poczucia winy i ciągłego działania „na rezerwie”.
Poznaj strategie regeneracji, które pomagają zapobiegać wypaleniu i budować odporność psychiczną w wymagającym środowisku pracy.
Kto poprowadzi Webinar?
Prowadzący:
Paula Hapel
Wspiera firmy, liderów i działy HR w budowaniu kultury pracy, w której wellbeing staje się realnym elementem strategii biznesowej, a nie jedynie benefitem. Łączy doświadczenie menedżerskie z podejściem coachingowym, pomagając organizacjom tworzyć środowiska pracy oparte na zaangażowaniu, energii i poczuciu sensu.
HR wspiera wszystkich wokół. Ale kto wspiera HR?
Codzienna odpowiedzialność za ludzi, emocje, zmiany organizacyjne i potrzeby biznesu sprawia, że osoby pracujące w HR są szczególnie narażone na przeciążenie i wypalenie. Podczas webinaru pokażemy, jak odzyskać wpływ, zadbać o własne zasoby i budować odporność bez rezygnowania z zaangażowania.
Podczas tego webinaru dowiesz się:
- dlaczego praca w HR wiąże się z wysokim obciążeniem emocjonalnym i zwiększonym ryzykiem wypalenia zawodowego
- jakie są pierwsze – często ignorowane – sygnały przeciążenia i utraty energii w pracy specjalistów HR
- jak zachować równowagę między oczekiwaniami biznesu a troską o ludzi, bez poczucia ciągłego rozdźwięku
- jak wyznaczać zdrowe granice, by chronić swoją energię, czas i zasoby
- jakie strategie regeneracji pomagają odzyskać energię i poczucie wpływu w wymagającej roli HR
- jak budować w zespole HR kulturę wzajemnego wsparcia i dbania o własny dobrostan
