Uncategorized

Organizacja dobrze zarządzająca różnorodnością stwarza przyjazne miejsce dla swoich pracowników z różnych grup społecznych. Poczucia docenienia i szacunku wpływa na ich satysfakcję i pozytywny stosunek do miejsca pracy. Pracownicy takich przedsiębiorstw czują, że mogą się rozwijać, mają pole do odważnych decyzji i przedstawiania kreatywnych rozwiązań. Odpowiednie zarządzanie różnorodnością i budowanie zrównoważonych zespołów wpływa pozytywnie również […]

Dieta pudełkowa – rozwiązanie dla zabieganych! Pewnie nieraz zdarzyło Ci się pominąć posiłek lub jeść go w biegu z powodu napiętego grafiku. Jeśli nie masz czasu lub po prostu nie lubisz przygotowywać posiłków z pomocą przychodzą firmy cateringowe. Oferowane przez nie tzw. diety pudełkowe w ostatnim czasie zyskują na popularności. Głównymi powodami dla których ludzie

Cyberloafing – jako rodzaj prokrastynacji Pracownik w dzisiejszych czasach dysponuję możliwością całodobowego dostępu do internetu. W każdej chwili może wysyłać wiadomości, oglądać filmy, czy robić zakupy online. Cyberloafing oznacza korzystanie z internetu w godzinach pracy dla celów osobistych. Możemy spotkać się też z takimi określeniami jak: cyberslacking, cyberdeviancy, czy cyberbludging. Według badań pracownicy prokrastynują za

Życie zaczyna się co rano JOEL OSTEEN Warto zadać sobie pytanie czy jesteśmy zadowoleni ze wszystkich dziedzin swojego życia. Pewnie są sfery, w których nie pozostało Ci nic innego niż zaakceptować to czego nie jesteś w stanie zmienić. Może to być aspekt duchowy, związki z ludźmi, wymarzona sylwetka, nauka nowego języka obcego czy awans w

Czym jest gniew? APA wyjaśnia: „Gniew jest negatywnym stanem uczuciowym, który zazwyczaj wiąże się z wrogimi myślami, pobudzeniem fizjologicznym i nieprzystosowawczymi zachowaniami. Zwykle rozwija się w odpowiedzi na niechciane działania innej osoby, która jest postrzegana jako lekceważąca, poniżająca, zagrażająca lub zaniedbująca.” Dobrze zarządzany gniew może być przydatną emocją, która motywuje Cię do dokonywania pozytywnych zmian.

Technologia ułatwia pracę w domu. Wiele firm dostrzega korzyści płynące z dalszego oferowania jej swoim pracownikom. Niezależnie od tego, czy siedzisz w kuchni, czy masz prawdziwy pokój do pracy, istnieje duża szansa, że brak ergonomicznych mebli i akcesoriów powodują już kilka obolałych miejsc, zmęczone oczy i obolałe nadgarstki. Zrozumienie ergonomii i dostępnych opcji jest kluczem

Wystarczy jeden ranny pracownik, aby zmniejszyć produktywność firmy, ponieważ pozostawiona luka wywiera presję na pracowników, którzy nie odnieśli obrażeń. Aby temu zapobiec, pracodawcy mogą podjąć proaktywne środki, aby zapewnić pracownikom bezpieczeństwo i zdrowie tego lata. Co radzi Inc? Zrelaksuj się trochę w swoim biurze. Ta niewielka praktyka została przyjęta i zatwierdzona przez wiele firm i

Poznaj czynniki, które wpływają na efektywność pracy Czy zdarza Ci się po wyczerpującym dniu w pracy, wrócić do domu z poczuciem, że niewiele udało Ci się zrobić? Czy pracujesz dodatkowe godziny w nocy i w weekendy i nadal nie osiągasz docelowego wyniku?  Bycie zadowolonym z siebie i swoich osiągnięć pod koniec szalenie pracowitego dnia pracy,

„Stworzyliśmy środowisko tak złożone, szybkie i pełne informacji, że musimy coraz częściej radzić sobie z nim na wzór zwierząt, które dawno temu przekroczyłyśmy”. Robert Cialdini Oto kilka dowodów (i rozwiązań) na to, że jesteśmy stworzeni do bycia nieszczęśliwymi. Ewolucyjna adaptacja. Niemal każdy z nas przeżuwa bardziej złe doświadczenia niż pozytywne. To ewolucyjna adaptacja — nadmierne

Ćwiczenia a praca biurowa – zdrowy kręgosłup w pracy Większość naszego codziennego życia spędzamy siedząc. Od momentu, gdy jedziemy do pracy samochodem, siedzimy cały dzień przy biurku, a wieczorem odpoczywamy na kanapie zamiast ćwiczyć. Konsekwencje takiego stylu życia dotykają wielu z nas i przejawiają się w postaci: bólu kręgosłupa, nadwagi, zmęczenia, a nawet problemami z