Buduj kulturę zdrowia w swojej organizacji
Projektujemy i realizujemy wydarzenia zdrowotne, które realnie wpływają na dobrostan pracowników. Wybierz z szerokiej gamy usług i stwórz event idealnie dopasowany do potrzeb Twojej organizacji.
Pracownicy zyskują dostęp do specjalistów i badań, a Twoja firma buduje kulturę dbania o zdrowie, co stopniowo przekłada się na niższą absencję i większe zaangażowanie zespołu.
Namacalne działania wellbeingowe
Przejdź od teorii do praktyki, oferując pracownikom realne wsparcie zdrowotne
Wzrost zaangażowania zespołu
Badania pokazują, że wspólne aktywności prozdrowotne zwiększają satysfakcję z pracy o 42%
Widoczne efekty wizerunkowe
Wzmocnij employer branding i pokaż, że faktycznie dbasz o dobrostan pracowników
Mierzalne rezultaty
Otrzymujesz pełen raport z wydarzenia, włącznie z ankietami satysfakcji i rekomendacjami na przyszłość
Jak wygląda organizacja Eventu Zdrowia?
1. Analiza potrzeb - badamy specyfikę Twojej firmy i oczekiwania pracowników
2. Projekt wydarzenia - przygotowujemy szczegółowy scenariusz i harmonogram
3. Koordynacja logistyczna - zajmujemy się wszystkimi aspektami organizacyjnymi
4. Realizacja - zapewniamy profesjonalną obsługę i koordynację w dniu wydarzenia
5. Raportowanie - dostarczamy szczegółowe podsumowanie i rekomendacje
Stwórz spersonalizowane wydarzenie wybierając z szerokiej gamy usług zdrowotnych. Dopasuj event idealnie do potrzeb Twojego zespołu i budżetu.
Konsultacje specjalistyczne
Badania diagnostyczne
Sesje relaksacyjne i regeneracyjne
Aktywności ruchowe
Edukacja i rozwój
Indywidualne konsultacje ze specjalistą:
Indywidualne konsultacje 1 na 1 z certyfikowanym specjalistą to skrojone na miarę spotkania, podczas których uczestnik może omówić swoje potrzeby i cele. To unikalna okazja do uzyskania spersonalizowanej pomocy, porad oraz wsparcia, które pozwalają na rozwiązanie konkretnych kwestii zdrowotnych.
Konsultacje z dietetykiem z pomiarami biometrycznymi:
Kompleksowa usługa wspierająca zdrowy styl życia i świadome wybory żywieniowe, podczas której dietetyk analizuje nawyki żywieniowe oraz wykonuje pomiary ciała. Połączenie konsultacji z analizą parametrów ciała umożliwia precyzyjne monitorowanie postępów i skuteczności wprowadzanych zmian.
Indywidualne konsultacje z trenerem medycznym i audytem ergonomicznym:
Praktyczna usługa łącząca wiedzę z zakresu fizjoterapii, ergonomii oraz aktywności fizycznej, podczas której uczestnicy otrzymują wskazówki dotyczące profilaktyki bólu oraz uczą się prostych ćwiczeń. Trener analizuje również sposób organizacji stanowiska pracy, doradzając jak optymalnie ustawić monitor, krzesło czy klawiaturę.
Badanie stanu skóry z kosmetologiem:
Sesja diagnostyczna trwająca 30 minut, przeprowadzana przez doświadczonego specjalistę z użyciem lampy Wood’a, umożliwiająca precyzyjną ocenę stanu skóry. Badanie pozwala na wczesne wykrycie problemów skórnych i dopasowanie spersonalizowanej pielęgnacji.
Konsultacja z badaniem trychologicznym:
Nowoczesne badanie z wykorzystaniem trichoskopii trwające 30 minut, pozwalające na precyzyjną diagnozę skóry głowy i włosów. Dzięki zaawansowanej mikrokamerze możliwe jest dokładne określenie potrzeb skóry głowy i dobranie optymalnej pielęgnacji.
Konsultacja z badaniem dermatoskopem:
Nowoczesna i kompleksowa forma troski o zdrowie skóry, podczas której specjalista ocenia znamiona i inne struktury skórne za pomocą profesjonalnego dermatoskopu. Celem usługi jest nie tylko ocena zmian skórnych, ale także edukacja w zakresie zdrowej pielęgnacji oraz prewencji chorób skóry.
Badanie podoskopem z podologiem:
Procedura diagnostyczna wykonywana w celu oceny biomechaniki stóp, diagnozy ewentualnych deformacji oraz analizy ich wpływu na postawę ciała. Badanie pozwala na wczesne wykrycie problemów takich jak płaskostopie czy nadmierne obciążenie pięt lub przodostopia.
Barometr stresu z psychologiem:
Kompleksowa i dyskretna usługa wspierająca zdrowie psychiczne, podczas której na podstawie krótkiego audytu uczestnik otrzymuje indywidualną informację zwrotną dotyczącą poziomu stresu. Psycholog analizuje wyniki i przygotowuje spersonalizowane rekomendacje, które pomagają rozwijać umiejętności zarządzania stresem.
Badanie spirometrem:
Szybka i bezbolesna metoda diagnostyczna pozwalająca ocenić funkcjonowanie układu oddechowego poprzez pomiar objętości i przepływu powietrza w płucach. Badanie umożliwia wczesne wykrycie nieprawidłowości, takich jak obturacja, spadek pojemności płuc czy ograniczenia przepływu powietrza.
Badanie glukometrem:
Szybkie i nieinwazyjne badanie wykonywane za pomocą nowoczesnego glukometru, umożliwiające jednoczesną ocenę trzech kluczowych parametrów biochemicznych: glukozy, cholesterolu i kwasu moczowego. Z palca pobierana jest niewielka kropla krwi, a wyniki pojawiają się po kilkudziesięciu sekundach.
Badania krwi:
Kompleksowa usługa diagnostyczna wykonywana w siedzibie firmy, umożliwiająca pracownikom przebadanie swojego stanu zdrowia bez konieczności wizyty w placówce medycznej. Badania krwi pozwalają monitorować zdrowie, wykrywać ewentualne problemy na wczesnym etapie oraz podejmować świadome decyzje dotyczące dobrostanu.
Testy FMS:
Kompleksowy zestaw ćwiczeń sprawnościowo-ruchowych, które pozwalają ocenić różne aspekty funkcjonalności ciała, w tym stabilizację, ruchomość oraz siłę mięśniową. Testy pomagają zidentyfikować obszary wymagające poprawy oraz opracować odpowiednie programy treningowe lub rehabilitacyjne.
Badanie siły mięśniowej z dynamometrem:
Profesjonalna ocena siły różnych grup mięśniowych za pomocą dynamometru, umożliwiająca dokładne zrozumienie aktualnego stanu mięśni i zidentyfikowanie obszarów wymagających wzmocnienia. Podczas sesji trener zapewnia odpowiednie wsparcie w prawidłowym wykonaniu testów oraz interpretacji wyników.
Masaże biurowe:
Krótka, ale niezwykle skuteczna forma regeneracji w środowisku pracy, podczas której specjalista wykonuje 15-20 minutowy masaż na profesjonalnym krześle lub stole. Techniki stosowane przez masażystów łączą klasyczne podejście do masażu z elementami pracy z ciałem, co pozwala rozluźnić napięte mięśnie i zwiększyć ogólną witalność.
Masaże kobido:
20-minutowa sesja masażu twarzy inspirowana starożytną japońską sztuką, znana również jako „lifting twarzy bez skalpela”. Masaż skupia się na delikatnych, ale głębokich technikach, które stymulują mięśnie i skórę twarzy, poprawiając krążenie i eliminując napięcie.
Masaż dłoni:
20-minutowy zabieg przynoszący ulgę zmęczonym i napiętym rękom, idealny dla osób spędzających dużo czasu przy komputerze. Podczas masażu specjalista stosuje techniki ugniatania, rozcierania i stymulacji punktów refleksologicznych, co prowadzi do głębokiego rozluźnienia i poprawy krążenia.
Drenaż limfatyczny nóg:
Nowoczesna, bezinwazyjna metoda wspierająca krążenie limfy i redukcję obrzęków poprzez rytmiczne uciskanie nóg specjalnymi mankietami. Zabieg jest szczególnie polecany osobom z uczuciem ciężkich nóg, problemami z krążeniem oraz po intensywnym wysiłku fizycznym.
Aromaterapia:
Profesjonalnie zaprojektowany moduł edukacyjno-warsztatowy koncentrujący się na praktycznym zastosowaniu olejków eterycznych w kontekście codziennych wyzwań zawodowych. Warsztaty prowadzone są przez certyfikowaną specjalistkę aromaterapii, a treść i forma zajęć są elastycznie dopasowywane do poziomu wiedzy uczestników.
Sesje oddechowe z biofeedbackiem:
Innowacyjne połączenie technik relaksacyjnych i nowoczesnej technologii, podczas którego uczestnicy uczą się metody oddechu pudełkowego przy użyciu opaski Muse. Technika ta wspiera synchronizację pracy serca i umysłu, pomaga wejść w stan głębokiego relaksu oraz zwiększa uważność i świadomość ciała.
Sesja oddechowa VR:
Innowacyjne doświadczenie łączące techniki medytacji i oddychania wspomagane biofeedbackiem, zaprojektowane przez psychologów. System rejestruje ruchy brzucha uczestnika, umożliwiając interakcję w czasie rzeczywistym i przekształcając wydech w płynny ruch w wirtualnym świecie.
Mindfulness VR:
Innowacyjna usługa łącząca technologię rzeczywistości wirtualnej z praktykami mindfulness, pozwalająca zanurzyć się w spokojnym, wirtualnym środowisku. To doskonałe narzędzie do redukcji stresu, poprawy koncentracji oraz zwiększenia świadomości siebie.
Sesje ruchowe:
Krótkie, 15-minutowe spotkania stacjonarne zaprojektowane z myślą o komforcie i zdrowiu pracowników biurowych. Podczas sesji uczestnicy wykonują 8 prostych, ale skutecznych ćwiczeń rozciągających i mobilizujących pod okiem specjalisty.
Joga stacjonarna:
Idealna propozycja na poranny rozruch lub regenerującą przerwę w pracy, poprawiająca samopoczucie, zwiększająca mobilność stawów i pomagająca rozluźnić napięte mięśnie. Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka, która krok po kroku prowadzi uczestników przez łagodne, płynne sekwencje ruchowe typu slow flow.
Trening lub masaż z elektrostymulacją mięśni:
Innowacyjne połączenie technologii i efektywności, które wspiera regenerację i poprawę kondycji fizycznej poprzez specjalny strój wyposażony w elektrody. Technologia pozwala efektywnie angażować mięśnie głębokie, zwiększając skuteczność treningu bez nadmiernego obciążenia stawów.
Rowery z blenderami:
Interaktywna stacja łącząca zdrowie z zabawą, gdzie uczestnicy mogą samodzielnie przygotować świeże soki owocowe, napędzając rower-blender. To innowacyjne połączenie aktywności fizycznej z dbałością o zdrową dietę, które przyciąga uwagę i angażuje pracowników.
Warsztat stacjonarny:
Warsztat to przestrzeń do zdobywania wiedzy, wymiany doświadczeń i bezpośredniego kontaktu z prowadzącym. Tematyka warsztatów obejmuje m.in.: redukcję stresu, budowanie zdrowych nawyków, aktywność fizyczną, ergonomię pracy, dietetykę, sen, profilaktykę wypalenia zawodowego i wiele innych.
Webinar:
Interaktywne webinary wellbeingowe to profesjonalne i angażujące szkolenia online, prowadzone przez topowych ekspertów. Do wyboru ponad 300 unikalnych tematów, opracowanych przez specjalistów w odpowiedzi na realne potrzeby pracowników.
wyższe zaangażowanie
Nasze programy generują wyższe zaangażowanie niż karty sportowe czy ubezpieczenie medyczne. W poprawie zdrowia i wydajności bardzo ważne są zbudowane nawyki. Jedyną metodą ich utrwalenia jest częstsze zaangażowanie pracowników w pracę nad nimi.
osób, którym pomogliśmy
Dzięki naszym programom zaangażowaliśmy ponad pół miliona pracowników w organizacjach w zadbanie o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Dzięki edukacji i narzędziom potrafią oni wdrażać zmiany w swoim życiu, poprzez pracę nad nawykami.
doświadczenia
Opieramy się na Naszym szerokim doświadczeniu pracy z firmami na rynku polskim z wielu branż oraz na badaniach i materiałach z Uniwersytetów tj. Stanford i Harvard w Stanach Zjednoczonych.
wdrożeń
Nasze doświadczenie pozwala w 80% zminimalizować najczęściej popełniane błędy operacyjne. Charakteryzujemy się skutecznym pomaganiem pracownikom. Zaufały nam takie firmy jak: PWC, PKO BP, BNP PARIBAS, Orange, Ferrero, Mars, ING Hubs.
Wypełnij formularz i zapytaj o ofertę!
Zainwestuj w dobrostan swoich pracowników i zobacz, jak przekłada się to na sukces Twojej firmy.
