Długotrwała praca przed monitorem stanowi nie lada wyzwanie dla organizmu. Bez zapewnienia odpowiednich warunków do pracy, konsekwencje mogą być bardzo poważne. Do takich skutków można zaliczyć między innymi pogorszenie stanu zdrowia – otyłość, choroby narządu ruchu, choroby wzroku, żylaki, czy też gorsza sprawność fizyczna. Wiąże się to również z mniejszą efektywnością pracy, spadkiem koncentracji, frustracją, zmęczeniem.